埃利奧特·阿倫森
本期鈦空人物志
■ “我始終堅持認為,每個人都需要依次明白兩件事:第一,我們何去何從?第二,我們將與誰同行?”。
本期「鈦空人物志」我們要給大家介紹的是美國社會心理學家——埃利奧特·阿倫森。
「鈦空人物志」
格林尼治標準時間之外,是否每個人都應該有一段只屬于自己的“鈦空時間”?而在這段時間里,不屈的執(zhí)拗、平凡的匠心、靈動的智慧、透徹的安然......總有一個就是那個被困在時間里的你。
“我們不可能擁有一百種人生,但我們可以去認識一百個靈魂。”
為彷徨的自己樹立一種新思路、開拓一種新眼界、開啟一種新人生,與另一種可能性的人生相遇!給自己世界找到“最優(yōu)解”!
?幾乎沒有一個研究心理學的人不知道他的名字,埃利奧特·阿倫森是“阿倫森效應”的提出者,他為社會心理學做出了大量奠基性的工作,是百年來唯一獲得美國心理協(xié)會全部三項大獎的心理學家,他的著作《社會性動物》自1972年出版以來,在世界范圍內(nèi)暢銷數(shù)千萬冊,被譽為社會心理學領域的“圣經(jīng)”。
就是這樣一個著名的心理學家,卻在晚年失明了,對于讀書人來說,失明,是非常殘酷的。而對于一個作家來說,更無疑是致命的打擊。
但在命運重擊之下,倔強而樂觀的阿倫森并沒有因此而放棄自己寫書的想法,而是想辦法調(diào)整自己寫書的方式。為后來者留下了許多心理學領域的經(jīng)典作品。
阿倫森曾說:“人生就像過山車一樣,是一個不斷成長和自我實現(xiàn)的過程,旅途中不免有起起落落,不管你在人生中抓到多爛的牌,努力把它打好就是了。”
阿倫森坦誠地分享自己的成長經(jīng)歷:一個性格靦腆、資質(zhì)平平的小男孩,在無財無勢的家庭中長大,成為了舉世聞名的社會心理學家。年少時哈佛大學望洋興嘆的“笨小子”,是如何在十年后成為了哈佛大學的教授?
![]()
圖源:電影《燦爛人生》
對于出生于貧民區(qū)的阿倫森來說,幼年時期并沒有資格思考何處何從的問題。靠著手推車叫賣襪子和內(nèi)衣,阿倫森的父親也擁有過屬于自己的店鋪。
就在阿倫森出生的兩年后,1935年經(jīng)濟大蕭條,他們家的商店倒閉了。
餓著肚子起床,用硬紙板修補鞋底的破洞,因為經(jīng)濟拮據(jù),父母總是聲嘶力竭地爭吵……3歲的阿倫森,跟隨母親穿越小城去救濟站領取面包和麥片。
好不容易解決了吃飯的難題,他又陷入了“反猶”的同齡人施加的暴力。放學回家的路上,被埋伏、羞辱以及毆打。他擦著鼻子和嘴巴流出的鮮血,困惑于自己與施暴者根本不相識,為什么會被他們?nèi)绱送春?。童年?ldquo;深井”,讓他在做心理學研究時,擁有了最真實真切的體認。
他害羞,并覺得自己會一直害羞下去。但14歲被迫打工時,他還是主動出擊——模仿年長的同事如何吆喝攬客,并找到機會展示了一番。這一次,他被老板們發(fā)現(xiàn),于是安排了專門招攬客人的職位,且提高了他的時薪。
阿倫森在自傳中寫道:即使如此,我還不敢相信自己贏得了這份工作,我開始覺得自己能夠瀟灑行事 了。但這件事也讓他困惑:什么才是真正的他?
生活的艱苦并不沒有因為阿倫森的努力而放過他,在大學一年級的暑假,他還在打工。他在高速公路的建設工地上掄鐵鍬、揮舞著鏟子。他取得了優(yōu)異的成績,卻被學校告知不能繼續(xù)為他提供學費資助了。
他掙夠了學費,卻無力支付住宿費。晴天睡在校園附近的樹林里,雨天就找到那些可以打開的汽車,鉆到車后座睡覺。
他說他甘愿承受這些艱苦,他說這些艱苦是小小的艱苦。教授講課再枯燥,他也不會翹課。為了一畢業(yè)就能養(yǎng)家糊口,他不情愿地申報了經(jīng)濟學專業(yè)。
青春的阿倫森當然也有戀愛的沖動,為了陪伴即將交往的女孩,他牽著女孩的手坐在教室后面。這原本是女孩要完成的課——心理學導論。這堂課的講師就是享譽世界且你我熟知的心理學家馬斯洛。
![]()
圖源:電影《燦爛人生》
這堂課上,馬斯洛正在闡述種族和民族偏見,藉由此提出的種種問題,正是阿倫森子在童年時遭受的生活難題——流著血坐在路邊的他,想不通暴力與偏見來自何處。
第二天,阿倫森就轉(zhuǎn)入了心理學系。
他自然也在馬斯洛的課堂上聽到了今日我們?nèi)栽趯W習的人類需求層次劃分。“自我實現(xiàn)”的概念,讓阿倫森產(chǎn)生了無限共鳴。他學到了要自然地表露自己的情緒和思想,要不持偏見敢于自嘲。
他也記住了馬斯洛的提醒:通往自我實現(xiàn)的旅途是沒有盡頭的,任何人都不可能達到自我實現(xiàn)的終極目標。他幻想馬斯洛是他未曾擁有的完美父親。
阿倫森相信馬斯洛傳達信念:人人都擁有成長、學習和改善自我的潛力。
他也開始有了模糊的想法,用心理學的智慧和知識去改善人類的困境。
他確定了自己前行的路。
![]()
圖源:電影《燦爛人生》
阿倫森深愛自己的妻子薇拉,他說遇到薇拉的那一刻,打一輩子光棍的冰冷決心被瞬間融化了。與薇拉相關的故事,幾乎出現(xiàn)在《阿倫森自傳》的所有重要地方。
從事心理研究對于阿倫森和薇拉的婚姻來說,幾乎是“猶如天助”。在并不幸福的父母的婚姻的籠罩之下成長起來的阿倫森,多了比一般男人的習慣性反思。他審視自己對待薇拉的態(tài)度。他將與薇拉共同生活的七十多年(日子還在繼續(xù))稱為一種幸運。
他和薇拉達成一致:他們不單單是父母長輩,并且依然是情侶。他們共同閱讀,一起制作浪漫的午夜大餐。但在薇拉之外,更早與阿倫森同行的,或者說在他人生中幾乎起到?jīng)Q定性作用的人是他常常想念的哥哥——賈森。
童年時,他因為哥哥而覺得痛苦——哥哥太優(yōu)秀,人長得高大且聰明有才華。他總覺得自己是被忽視的那個。但在隨后的人生里,是哥哥力排眾議并且憤慨地鞭策阿倫森一定要讀大學。
在他以自己并沒有哥哥聰明為由拒絕繼續(xù)讀書時(更接近事實的是,阿倫森深知家里實在無法提供任何讀書的錢),哥哥搖著他的肩膀,罵他笨蛋,質(zhì)問他是否想和大街上與高中畢業(yè)女友結婚,推著嬰兒車從事低廉工作的年輕男人一樣。
正是怕淪落到那種境地,阿倫森開始發(fā)憤學習。他和第一個女友交往時,也是哥哥沖到宿舍,如同父親般遞給他一盒安全套,讓他不要“惹出事來”。
因為癌癥,他的哥哥賈森剛過完32歲生日就去世了。
哥哥去世后,阿倫森做了一個夢。
他夢到自己和哥哥置身于一個大如洞穴的火車站。列車即將駛出,他們卻沒有車票,也搞不清他們要乘坐的列車從哪一條鐵軌出發(fā)。他們跑來跑去,總算在遠遠車站盡頭發(fā)現(xiàn)了售票窗口。哥哥讓他別動,自己攥著錢包飛奔而去。氣喘吁吁帶來一張票遞給阿倫森:趕快跑過去,列車馬上就要出發(fā)了。
阿倫森問哥哥:你不跟我一起走嗎?哥哥說:我恐怕不等你再陪你了,現(xiàn)在起,你得照顧好自己。別擔心,別回頭,一切都會順利的。
對于哥哥的這番話,阿倫森并不驚訝。在夢里,他深吸一口氣,在列車開動的一剎那,一躍而上?;仡^望,哥哥賈森正傷心地朝他揮手道別。
他說不需要借助弗洛伊德,他自己就能分析出這場夢的含義:17歲時,哥哥勇敢對抗了舅舅們不讓阿倫森讀書的意愿,指引他逐步進入一條正確的軌道,把他送上一列快車。如今他擁有了美滿的家庭和蒸蒸日上的事業(yè),哥哥卻永遠離開了他。哥哥賈森將永遠佇立在那座站臺上,他們越來越遠。
![]()
圖源:電影《燦爛人生》
他清楚記得12歲那年,哥哥帶他去里維爾海灘坐過山車。他們互相討論最喜歡過山車的哪一段。
阿倫森最喜歡驟然降落之后突然上升的那一段,哥哥賈森表示了認同,他告訴阿倫森自己曾經(jīng)也最喜歡那一段。
哥哥繼而又說:“坐過幾次過山車后,突然醒悟,如果總是等待最喜歡的那一時刻的來臨,就忽略了其他路程的美妙……終于,我發(fā)現(xiàn)選擇最喜歡的一段其實是愚蠢的,因為每一段都是過山車行駛中不可或缺的環(huán)節(jié)——上下起伏,爬上去、落下來,緩緩地轉(zhuǎn)彎,又驟然扭轉(zhuǎn),這些都是過山車行駛中的一部分。”
關于哥哥佇立在站臺上的場景,畢生都反復出現(xiàn)在阿倫森的夢中,不斷提醒他:為人處事眼光要深邃一些,長遠一些。
人生有多少是由運氣,即偶然的機遇決定的?有多少是由遺傳決定的?又有多少是我們自己把握機會獲得的?
![]()
阿倫森與他的導盲犬
68歲那年的某個秋日清晨,阿倫森從睡夢中醒來,眼前一片朦朧。接下來的幾年間,他歷經(jīng)了無數(shù)次的急劇視力下降。這位偉大的社會心理學家,在黑暗而扭曲的世界中也陷入了恐慌。
漸漸地,他開始明白,自己只是失去了視力,并沒有失去洞察力。
阿倫森開始了自我調(diào)適——弱化那些無法再做之事的重要性,同時關注自己能做之事。他在自傳中寫道:“我一直試圖這樣行事,既沒有走向否認一切的極端,也沒有邁向沉迷于自我憐憫的另一個極端”。
如今,阿倫森已經(jīng)足夠老了。92歲的他,老到可以講述一個完整的人生:作為兒子、兄弟、丈夫、父親、朋友和同事的一生。
這是偉大的心理學家阿倫森試圖用講述自我,給予我們的提醒與啟示。一如這本書的英文名字——Not by chance Alone.理想的實現(xiàn)絕非偶然。他將能給予我們啟示的種種社會心理學概念,與自己的憤怒、自卑、尷尬和微笑相連。這本書足夠我們在人生的任意階段,隨時翻閱。
他在自傳中自述:喜歡自己的每一段人生——盡管有時驟然墜落。他最喜歡此時此刻,他忠誠于每一個日子。
生命沒有統(tǒng)一的范本,但我們都在努力創(chuàng)造并期待更快樂美滿的一生。
曾經(jīng)那個靦腆且不被人看好的笨小子阿倫森,他做到了。
鈦空時間新書推薦——《阿倫森自傳》
原價:¥89.9
鈦空艙特惠價:¥70.4
阿倫森以自己真實而深刻的人生故事勾勒出一個普通人追逐夢想的壯麗畫卷。讀大師的故事,學經(jīng)典的研究,想自己的人生,趕緊下單購買吧!
![]()
快報
根據(jù)《網(wǎng)絡安全法》實名制要求,請綁定手機號后發(fā)表評論