讀的書都忘了，讀書還有意義嗎？暢銷書和經(jīng)典書籍如何選擇？越讀書越覺得自己淺薄、無力，怎么辦？

世界讀書日來臨之際，鈦媒體正經(jīng)知識研究站第10期，邀請到知名歷史博主、藝術(shù)人文愛好者@宣和一人 ，前媒體人、央視嘉賓、知名歷史博主@以史為鑒V ，藝術(shù)家/知名人文藝術(shù)博主@人五_ ，聊聊“讀書”。

讀的書都記不住，怎么辦？ 還有意義嗎？

知名歷史博主、藝術(shù)人文愛好者@宣和一人 認為讀書沒有必要一定要記住。教材類、學(xué)術(shù)類或者與工作相關(guān)的書，是要記住的。小說、散文類的，主要享受讀書的過程。所以，先要把書分類，哪些是職業(yè)或?qū)W業(yè)有幫助的，剩下的書看個人的愛好。如果對于自己記不住這件事很困擾，可以嘗試蘇東坡的“八面受敵“讀書法：

蘇東坡把讀書分為泛讀和精讀。工具書屬性的書，可能隨時隨地翻，想到了今天要寫一個以杏花為主的一篇文章，可能找一些唐詩寫杏花的來翻一翻。不能說每天就只看唐詩，別的不看了。另外一種就是泛讀，娛樂消遣。精讀的時候就要集中精力，把書里邊所有會提出的問題集中精力去攻破、知曉。蘇東坡的“八面受敵”讀書法把讀書全部的功能化、細分化。該讀的書、想讀的書一定要精讀，反復(fù)地讀。其他的書可以“一掠而過”。

央視嘉賓、知名歷史博主@以史為鑒V 表示，如果在讀書的過程中可以增加與他人的互動與輸出，這對于開闊思路與理解書籍內(nèi)容都有很大的幫助?？磿皇强炊环窒砭秃苋菀淄Ｈ绻团笥汛_定一個周期，比如一周后，跟朋友介紹本書里都講了些什么內(nèi)容。當(dāng)你跟朋友去分享的時候，大腦會對這本書有一個邏輯上的理順，有一個比較清晰思路。其次，在查閱一些資料后，把自己的觀點匯總成文字和語言表達出來，對事情與文字的脈絡(luò)都會有更好地了解。

當(dāng)人看一本書看不進去，是人對這個書沒有一個整體邏輯的梳理。可以給自己定一個目標(biāo)，閱讀書籍一周或十天后講出，書里寫了些哪些東西，從書里面學(xué)到了哪些？大概邏輯分為哪幾個步驟，哪幾個板塊？

藝術(shù)家/知名人文藝術(shù)博主@人五_ 則認為，看書很多時候是讀者跟作者共鳴，去體會情緒?？磿^程中，內(nèi)容會內(nèi)化成身體的一部分，作者的用詞、造句、敘述事情的習(xí)慣都會變成讀者的一部分。可能隔了幾年后，只會記得幾個氛圍或者場景，但是沒關(guān)系，這本書已經(jīng)被內(nèi)化了。另外看書時痛苦也好，有什么情緒也好，認識到這件事情對讀者自己就是一個很大的幫助。人五也曾對人生、世界、社會都有很多疑問，而通過書籍不停地給自己“開門”，最后內(nèi)化成自己的一部分，成為現(xiàn)在的自己。

讀小說就是浪費時間嗎？

人五認為，看小說是一種娛樂方式，休息時間就是拿來休息、娛樂的，不要對自己這么苛刻。特別是年輕人，不要總是去去審判自己的休息時間，覺得干了某些事是在浪費時間，干什么又不上進了。生活已經(jīng)很艱難，人需要放松。

以史為鑒V也認為看小說不算是浪費時間，不過看小說時要進行選擇，注意小說的“質(zhì)量”，盡量別看會對自己造成“精神傷害”的小說。比如他曾經(jīng)看過“獨臂冥王雙手合十”以及誤用“令堂”“令尊”的小說，真的覺得很浪費時間。另外需要注意的是，讀書之前首先讀者自己的三觀要正，現(xiàn)在的網(wǎng)文良莠不齊，可能會傳遞的一些不正確的三觀，需要讀者有自己的基礎(chǔ)認知。

宣和一人表示，時間是私人的，不一定非要讀書，現(xiàn)在很多人壓力特別大，人跟人之間是獨立的個體，想看書或者不看書，看什么書都是個人自由，哪怕休息的時候一直盯著天空發(fā)呆都沒有問題。另外值得注意的是，現(xiàn)在有的人特別“壞”，自己不看書，卻在朋友圈里搞人設(shè)，導(dǎo)致其他人情緒焦慮。所以大家還是要關(guān)注自身，自己想看什么書就看什么書，選書的時候斟酌一下就好。

當(dāng)下，人們越來越難地專心去做一件事情，如何才能讓自己更專注？

宣和一人給出了一個方法：把微信設(shè)置15分鐘或30分鐘的免打擾，在保證自己不被干擾的前提下看書。如果效率還提升不上去，可能就是不太適合看，可以先停一停。

以史為鑒V給出的方法是做筆記。看到某一段時有什么感想直接寫出來，現(xiàn)在的讀書軟件都有相關(guān)的功能。在網(wǎng)上這樣看書的好處是：你的心得體會或提問會被其他用戶點贊或評論，從而產(chǎn)生互動，跨越時間和空間，構(gòu)成精神上的連接。這樣對閱讀的記憶非常有幫助，這就是網(wǎng)絡(luò)的魅力。

人五則認為現(xiàn)在人的壓力很大，互聯(lián)網(wǎng)制造的焦慮很嚴重，花時間好好看一本書是現(xiàn)代人的“奢侈品”。當(dāng)下刷短視頻這么流行，且越短越快越爆的視頻越能傳播的快，是因為大家壓力太大，工作太飽和了，大家想在休息時間里報復(fù)性娛樂，就是因為沒有長的、完整的休息時間。人從工作或娛樂轉(zhuǎn)到看書，狀態(tài)的轉(zhuǎn)換可能就要15分鐘。不是每個人都可以高效地抓住碎片時間學(xué)習(xí)，不要苛責(zé)自己。

時間有限的情況下，暢銷書和經(jīng)典書籍如何選擇？

宣和一人認為暢銷書和經(jīng)典書籍的選擇需要具體區(qū)分書籍的使用類別：職業(yè)需求或?qū)W業(yè)需求的工具書，可以善用網(wǎng)絡(luò)搜索功能，或者聽導(dǎo)師、朋友、同事推薦。另外一類，精神需求，娛樂為主的可以參考各類讀書APP里的評分，尤其是差評。但需要注意的是，一本書不可能滿足所有人的喜好，如果從書呈現(xiàn)出的評價體系來看，評論出現(xiàn)多種不同的風(fēng)格，可以閱讀看看。

人五則分享了他選擇書籍的原則：“我自己看書通常都是選擇自己看過的作家出版的其他書籍。如果我找到一個喜歡的作家，比較喜歡他的敘述風(fēng)格、方式等等，我會把這位作家的書全部看一遍。當(dāng)然這樣‘信息繭房’會比較嚴重，很難再看到一些出彩的新的作品。”

以史為鑒V則認為暢銷書和經(jīng)典書是不矛盾的，現(xiàn)在看的暢銷書可能再過幾年就會變成經(jīng)典。一些經(jīng)典著作有著深遠的影響，建議大家盡量都去看。

是否存在一些聲譽過高或聲譽與內(nèi)容不匹配的書籍？

宣和一人表示，成功學(xué)類的書大部分都要抱著懷疑的態(tài)度去對待。很多人都是搭上了時代的紅利，但他會在書里強調(diào)自己的努力，卻不強調(diào)自己的運氣，很多成功學(xué)書籍都是以自夸為主。但這個品類也會有優(yōu)秀的作品，需要讀者甄別。

人五則提出，現(xiàn)在的人回頭看一些過去的書會覺得內(nèi)容平庸，主要是因為有的書打破了當(dāng)時時代中很多認知的局限，放在當(dāng)時很驚艷，成為經(jīng)典，但是其中的精彩之處會被后人不斷借鑒，所以現(xiàn)在的我們再去看就沒有震撼的感覺，并不是那本書不夠好。

以史為鑒V認為，有些作者把自己公眾號歷史的文章集合成書，這種書是有些過譽的。公眾號是非常實時的，但是過了三年把它發(fā)出來，第一，它的時效性已經(jīng)過去了。其次是公眾號的寫作非常講究速度，事件發(fā)生后一兩天內(nèi)就要把事情、觀點寫出來，非?？简炞髡呶墓P的打磨與整個文章的架構(gòu)水平，一般來說，自媒體公眾號的文章里常見的錯誤比較多。這樣的情況下，把公眾號的文章出版成書，個人會覺得有一點過譽。

書籍推薦與分享：書籍推薦、不推薦書單

宣和一人 向大家推薦《基因彩票》，作者為 凱瑟琳·佩奇·哈登。書籍從遺傳學(xué)的角度去審視個體的人生是否公正。內(nèi)容上，不會主觀的引導(dǎo)讀者盲目下結(jié)論，比如書中會提供一個論點，并把十幾種論據(jù)列出來，快速地告訴讀者相應(yīng)的結(jié)論。《基因彩票》或許能夠讓讀者更了解自己，重新審視人生。其次，該書系統(tǒng)地介紹了外力是如何影響個體的生活的，是非常深化的一本書。

人五推薦了上野千鶴子的三本書籍：第一本是《厭女：日本的女性嫌惡》。人五指出，現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)上男女對立問題很嚴重，而男生作為父權(quán)制的既得利益者，很多時候認知不到自己在父權(quán)制社會扮演著什么樣的角色，甚至?xí)X得現(xiàn)在女性享受的紅利更多，通過看這本書可以更好地了解父權(quán)制社會。這本書也可以讓男女雙方都暫時地放下偏見進行溝通，明白對方的訴求。第二本是《女性主義40年》，最后一本則是《始于極限 女性主義往復(fù)書簡》。

以史為鑒V推薦了3本書比較經(jīng)典的著作：

第一本是由光明出版社出版的《為什么是毛澤東》，作者為任志剛。作者用自己的語言回答了“為什么毛澤東是中國革命領(lǐng)袖？”“為什么非得是他而不是別人？”。從毛主席的出生一直寫到建國后。作為建國70周年的推薦書，十分值得大家品讀。

第二本是《大外交》，作者是亨利·基辛格。作者本身也是外交家，他提出了很多自己的觀點。這本書是2012年2月由海南出版社出版的圖書。雖然偏小眾，但是，是關(guān)于外交方面非常權(quán)威的的書籍，可以把它當(dāng)一個故事去了解，如“西方的外交家或一國之主如何外交，如何看待外交？”等內(nèi)容。

第三本是《人類酷刑簡史》，書中探究了各種懲罰、酷刑、逼迫和折磨方式。它帶領(lǐng)讀者走進古羅馬的競技場、中世紀(jì)的地牢、宗教裁判所、宗教審判大會、女巫審判和最殘酷的監(jiān)獄。對于寫小說是很好的素材。

越讀書越覺得自己淺薄、無力，怎么辦？

宣和一人認為，越讀越覺得自己渺小，是正向的，越讀越覺得自己偉大、不可一世，才是錯誤的。正確的讀書觀就是要認識到自己的渺小，認識到世界的偉大。另外，雖然我們渺小，只是滄海一粟，但是我們可以有很多選擇，可以把自己人生過得有意義，可以選擇做自己喜歡的事情，小到讀書，大到生活。

人五表示，人本來就渺小、無力，并不是每個普通人都有力量、聰明、可以改變世界。對于普通人來說，不能改變世界也沒關(guān)系。但多看書可以讓自己更好的在隨波逐流的狀態(tài)里面保護好自己。

以史為鑒V指出，人之所以偉大就偉大在可以認知自己的渺小，可以把自己的渺小付諸于行動。一個人很渺小，但是整個人類可以改造地球。在看書的時候，要有對自己精神方面有準(zhǔn)確的認知。如果在閱讀的時候，你覺得這本書實實在在地影響到了你的情緒，當(dāng)有比較極端的情緒時，建議換一個方向，中和一下情緒，冷靜下來后再去思考。凡事三思而后行，讀書的時候一定要多思考。

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